「痛み」という

マイナス要素をなくし

活き活きと生活できる

身体を手に入れませんか?


腰痛や膝の痛み、肩こりなど痛みを抱えたままで生活するのは辛いですよね。
痛みの多くは姿勢不良「使い過ぎの筋肉」「使えていない筋肉」があることによって起きます。
痛みを改善させようと最初に思い浮かぶのはマッサージだと思います。
使い過ぎの筋肉がほぐされることにより一時的に良くなることはありますが、
使えていない筋肉がある状態で動きが習慣化されているため他の筋肉や関節への負担は変わらず痛みは再発します!

BMsStrengthでは機能改善エクササイズや動作改善を行います。
「使い過ぎの筋肉」の働きを抑え「使えていない筋肉」を活性化させることで
痛みが発生しない本来の身体の使い方を習慣化し痛みを根本から解決していきます。

病気にかからないということだけが健康ではなく、
痛みなどの身体の不調も含め身体が整っているかが大事です。
身体は生きていくうえで大事な資本であり、身体への投資は重要です。

整った身体は気持ちを前向きにし、人生をより豊かに、より輝かしてくれると考えています!

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