写真の高校生から 肩の痛み があると相談を受けました。 肩に巻いてある黄緑のものはコンプレフロスという筋膜リリースツールです。 痛みのある肩に巻いてあればいいのですが、あえて腕にも巻いてあります。 状況にもよりますが、肩 … 続きを読む 肩の痛み は、力こぶでおなじみの ”あの筋肉” から