姿勢改善 をしていくにあたり「ここの筋肉が硬い」「ここの筋肉が働いていない」といったように、筋肉に注目されがちですが実はそれよりも重要な機能があります！ BMsStrengthでは姿勢の改善を行う際、エクササイズやストレ … 続きを読む 筋力より重要？ 姿勢改善 に欠かせない体の機能！