パフォーマンスアップ

目的に応じたメニューを組んでもらい、ゴルフの100切りが出来ました。バリエーションに飛んだメニューなので、飽きずにトレーニングができます。ほんとに疲れが溜まっている時は、リカバリーケアもしてくれるので、焦らず取り組めます。

ちゃんとした使い方で体を使えるようになるため、テニスをしているのでちゃんと踏ん張れるようになるため、体の連動を上手くするために始めました。始めた当初よりも、ちゃんと踏ん張れるようになり、どこに今力が入っているかなど分かるようになりました。また、体をしっかり使えるようになったので怪我なども減りました。