管理栄養士で ファスティング
マイスターの高橋清美さんとコラボ！
9日間のミネラルファスティングプログラム！
管理栄養士の圧倒的な知識と
ファスティングマイスターとして
数多くの指導経験を活かした
手厚いサポートが受けられます！
・便秘がち
・冷え、むくみが気になる
・食生活が乱れている
・デトックスのために
・腸内環境リセット
・ダイエットしても痩せづらい
……などなど
そんなお悩みを持っている方におすすめです！
「腸は第2の脳！」
腸から健康な体作りしていきませんか？
●料金
・57,975円（税込）
★料金には以下のものが含まれます
・管理栄養士によるカウンセリング
ファスティング期間中、LINEにて行う
食事指導
・ファスティングに使用する
7種類のドリンク・サプリメント
★当ジムの会員様以外の方でも受けられます。
ファスティングだけ受けたいという方でも
大歓迎です！
★全日程は9日間★
3日間→準備食
3日間→断食
3日間→回復食
●準備食
お肉は控え「まごわやさしい」を
意識した食事を3日間
●回復食
いきなり普段の食事に戻すのではなく
重湯からお粥と腸に負担をかけない食事
3日間の回復食後はしばらく「まごわやさしい」の
食事を継続するのをおすすめします！
ファスティングお申込み
①カウンセリングシート・同意書に
必要事項を記入し、送信してください。
カウンセリングシート
同意書はこちら
↓↓↓
カウンセリングシート・同意書
②カウンセリングシートに記載のメールアドレスに
お支払方法、ドリンク・サプリメントの
商品発送のご連絡をさせていただきます。
bmsstrength@gmail.com からメールを
受け取れるように設定をお願いします。
③商品到着後、カウンセリングを行います。
カウンセリングでは
・体の状態把握
・お悩みの確認
・ファスティングの種類
・ファスティングがどんなものか
・具体的なやり方
・ファスティング日程決め
などの説明があります！
カウンセリングはZoomにて1時間～1時間30分行います。
期間中の9日間、困ったことがあれば栄養士さんに
直接ラインで質問ができるようになっており、
サポート体制は万全です✨
ファスティングスタッフ
高橋 清美(たかはし きよみ)
〔資格〕
管理栄養士
栄養教諭
JHC日本ホリスティックコンサルタント
ファスティングマイスター
〔趣味〕
ジャズダンス
〔経歴〕
大学卒業後、医療機関での7,000人以上の栄養・ダイエット相談経験から独立。
予防医学、ホリスティック栄養の必要性を広めるため、セミナー活動や
カウンセリングにてファスティングやボディーマネジメントの提案をしている。
ミネラルファスティングのサポートは20代〜70代まで多数。
〔指導実績〕
健診施設、糖尿病クリニック、企業セミナー、スポーツ栄養サポート、
妊活栄養セミナー、企業コンサル、コラム執筆など多数。