先日、 オンライントレーニング で
ダイエットサポートしている方が
2ヶ月経ったので、開始当初の体重と現在を比較、
ここまでの振り返りを行いました！
そしたらなんと
2ヶ月で −8kg！！
ひと月あたり−4kgと早いペースで落ちてます！
オンラインでもトレーニングと
食事カウセリングをしっかりやれば、
ちゃんと結果が出るんだなと再認識しました！
※オンライントレーニングの写真が撮れてませんでした😅
★名古屋市昭和区 御器所駅 2番出口から徒歩2分
〒466-0015
愛知県名古屋市昭和区御器所通3丁目18
STプラザ御器所 3階H号室
名古屋の個室パーソナルトレーニング
BMsStrength
ブログ著者
- 代表
- 【保有資格】
・日本トレーニング指導者協会 認定トレーニング指導者
・EBFAベアフットトレーニングスペシャリスト
【経歴】
■大学でスポーツ科学を専攻
■卒業後ジュニア専門のテニスクラブにて全国大会を目指す
ジュニアアスリートの育成に携わる
■２０１８年にフリーのトレーナーとなり名古屋市に2店舗を構える、パーソナルトレーニングジム CONNECTや大手スポーツクラブとパーソナルトレーナー契約を結び活動
より多くの方の身体の悩みを改善したいと思い出張パーソナルトレーニングを始める
■現在、パーソナルトレーニング指導をはじめ、愛知県ベスト４の高校テニス部にてトレーニングコーチを務めるなどスポーツの分野でも活動中。
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