原因がわからないけど腰が痛い!なぜ 腰痛 は起きやすい?

少し前に 腰痛 について書きましたが、
腰痛の約85%は非特異的腰痛という
原因がよくわからないものです!

なぜ腰痛は起きやすいのか?
今回は腰痛が起きやすい理由をご紹介します!




なぜ腰痛は起きやすいのか

腰痛が起きやすい理由を説明する前に
まずは痛みを感じるメカニズムを知っておく
必要があります。

痛みを感じるメカニズムとは?

体内には神経が張り巡らされており末梢神経にある
センサー侵害受容器が刺激を感知すると、
電気信号が脊髄を通って脳に伝わり「痛い」と
感じます!

これが痛みを感じるメカニズムです!






腰痛が起きやすい理由として
ポイントとなるのは「侵害受容器」です!

よく痛くなる椎間関節、仙腸関節付近には
侵害受容器が多く存在し、これにより腰周辺は
もともと痛みを感じやすくなってるのです!

そのため組織に少しの変化が起きるだけでも
侵害受容器を刺激され腰痛として症状が現れます!


椎間関節

椎間関節





仙腸関節

仙腸関節







こう考えると非特異的腰痛が多くなる理由も
納得できますよね!

腰痛が起きやすいメカニズムは
理解していただけたでしょうか?





腰痛関連記事

腰痛 改善!広背筋と大殿筋の間にある筋膜が関係している⁉




★名古屋市昭和区 御器所駅 2番出口から徒歩2分
〒466-0015
愛知県名古屋市昭和区御器所通3丁目18
STプラザ御器所 3階H号室

名古屋の個室
パーソナルトレーニングジム
BMsStrength