オンライントレーニングの ダイエット サポート経過!

現在オンライントレーニングで ダイエット を2組サポートをしています!

1つはマンツーマン
もう1つはペアトレーニングです!

月末ということで1ヶ月間の振り返りと
始めたときから今日までの
振り返りをしました✨

マンツーマンの方(4ヶ月経過)
8月 -3kg Total -12kg

チートデイをうまくいれながら
停滞することなくひと月で
-3kgずつ確実に落ちています!

ペアトレーニング(3ヶ月経過)

8月 -2kg Total -6.1kg

8月 -1.7kg Total -5.2kg

お二人のご希望でペースはゆっくりめに!
ひと月-1.5kg〜2kgを目標に
ゆっくり着実に落とせています!

オンライントレーニングでも
ダイエットは十分にできます!

感染症の心配もまだまだ続きそうですので
「ジムに行くのはちょっと…」という方は
オンライントレーニングでダイエット
始めてみませんか?

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オンライントレーニング を活用して、効率よくダイエットしましょう!


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