ダイエット

オンライントレーニングの ダイエット サポート経過!

現在オンライントレーニングで ダイエット を2組サポートをしています!

1つはマンツーマン
もう1つはペアトレーニングです!

月末ということで1ヶ月間の振り返りと
始めたときから今日までの
振り返りをしました✨

マンツーマンの方(4ヶ月経過)
8月 -3kg Total -12kg

チートデイをうまくいれながら
停滞することなくひと月で
-3kgずつ確実に落ちています!

ペアトレーニング(3ヶ月経過)

8月 -2kg Total -6.1kg

8月 -1.7kg Total -5.2kg

お二人のご希望でペースはゆっくりめに!
ひと月-1.5kg〜2kgを目標に
ゆっくり着実に落とせています!

オンライントレーニングでも
ダイエットは十分にできます!

感染症の心配もまだまだ続きそうですので
「ジムに行くのはちょっと…」という方は
オンライントレーニングでダイエット
始めてみませんか?

オンライントレーニングの記事

オンライントレーニング を活用して、効率よくダイエットしましょう!


★名古屋市昭和区 御器所駅 2番出口から徒歩2分
〒466-0015
愛知県名古屋市昭和区御器所通3丁目18
STプラザ御器所 3階H号室

名古屋の個室パーソナルトレーニング
BMsStrength

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

PAGE TOP